做夢是有原因的.它是一種幻象,但是夢即真實又虛幻.夢也是在你無意識下的有意識.即便是科學發達的今天也不能完全給夢作出信服的定義.傳統文化中有很多解釋:日有所思,夜有所夢.古人對夢的研究最著名的應該是<周公解夢>.那麼今天我也想發表一下我對夢的看法.
科學對夢的解釋:分為生理與心理.兩個方面,夢是夢導機制的場景及事件的反饋,也是一種內心活動的反應.
人在入睡時,腦細胞也進入放松和休息的狀態,但是有些細胞沒有完全休息,微弱的刺激就會引起它們的活動,它們會根據你腦細胞中碎片記憶的視覺 聽覺 觸覺 感覺組合起來,從而引發夢境.例如,某一天,你愛慕已久的男神向你表白,你會開心興奮一整天,就連晚上睡覺都會笑,因為大腦裏還有些未完全休息的興奮細胞在活躍,你就會做個與今天相仿的好夢.
但不同的是,夢可以夢過去,也可以是將來,當然包括現在.就像你偶爾來到一個陌生的地方,但有似曾來過這個地方似的,突然意識到你在夢裏有來過.多麼神奇的夢,可是你在夢見這個地方的時候還是N年前.
夢也是一種情緒反應,如果你最近夢到睡覺時突然從樓梯上踩空或者高空墜落.被人追趕卻怎麼也跑不快.也許是你最近的壓力大,情緒有負擔.這種夢境一般都能體現出你現在的壓力,緊張,害怕的心理.受這些因素做的夢一般都是不好的夢或者噩夢.
在夢裏還有一個別樣的"你",那就是現實中你未能做到的,有時會在夢裏達成"現實".在夢裏,你開過飛機,遊過太空;在夢裏,你上天入地,時而是人,時而是仙;在夢裏,萬人景仰,那時你的身份;在夢裏......(自己是最了不起的).而這些夢不給你帶來害怕和恐懼的一般都是好夢.只要不沈迷就好.
夢有時很奇怪,它會借助你從外界捕捉到一定的信號,如一部電影,一些人的行為或者幾句話,都可以在睡眠中從你的潛意識裏激發,並且存在腦海裏的遷移時會關聯到你所接觸的人或物或事.比如,你走在大街上看見一對年過花甲,白發夫妻,相互攙扶,散步街頭.你可能會想起遠在家鄉的父母,你很想念他們,而這種思念就會藏在了你腦海的潛意識當中,就會出現在夢裏.夢到你回到家,看見二老的高興,一桌好菜,寒暄,其樂融融.當然,有時候也會夢到身邊的人去世或者其他的,但是等醒了以後,如果你介意,記得打個電話問一下就好了......
夢終究是夢,不要太在意.因為夢中的一切,見如不見,聞如不聞,不管夢見什麼,都需要用平常心看待.
<金剛經>:一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀.佛家認為,做了好的夢,那是善的因果,也不能沾沾自喜,喜出望外,認為好事就要臨頭.做了壞的夢,那是惡的因果,也不要恐懼害怕.事情的形成都有因果,夢也如此.但行好事,莫問前程,只管耕耘,不問收獲.面對一切,接受一切.坦然之.所以,夢好夢壞,切勿在意,平常心態對待即可.