痘痘大概是是很多人的生命中必然會遇到的一個麻煩。
部分人的痘痘，可能在幾年之內就消退了，之後只是偶爾冒幾顆。
但是更多的人，其實會和痘痘糾纏、戰鬥很長的時間。
這其實是疾病本身的特性所決定的——沒錯，困擾我們 N 多年的痘痘，其實是一種皮膚疾病「痤瘡」。痤瘡的表現形式很多，我們熟悉的粉刺、閉口、黑頭、白頭，以及囊腫、結節，都是它。
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痤瘡病程長、易復發，治療需要科學的方法和持之以恒的耐性。此外，它還有一個究極煩人的小尾巴——痘印。
黑的紅的深的淺的，還會隨著日曬和時間沈澱的痘印，到底怎樣才能除掉？吃藥、抹藥還是醫美？怎麼做最靠譜？
既然已經明確是疾病了，那就來聽聽皮膚科醫生怎麼說：
患者（女 24歲，無既往病史）
醫生您好，我兩個眼角都曬出了塊斑，還有之前長痘留的痘印。
因為已經曬出了斑，所以想好好防曬，但是擦完一天，晚上會覺得臉上的斑還是越來越多，覺得防曬霜根本沒用，甚至是越用越糟糕。我的痘印很多，沒法消去，慢慢地就曬成了斑。
我想祛斑、祛痘印……醫生，我該怎麼辦啊，感覺我自己越弄越糟糕！求醫生給出適合我的治療方案，吃的藥、抹的藥、醫美也行（但是目前做不起……嗚嗚嗚）。
醫生：楊蘇騰
陸軍總醫院 皮膚科主治醫師
* 註 ：文中用藥指引僅針對本次咨詢個例，處方藥使用請具體咨詢醫生、
對於紅色痘印
紅色痘印的本質，是痤瘡發作時局部炎癥引起的毛細血管擴張，導致局部外觀看起來像是紅色的印子。
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正常情況下，這種血管擴張的外觀改變會因為痤瘡炎癥的消退而逐漸自行消退，外用多磺酸 * 多糖乳膏可以輔助促使炎癥消退，有利於紅色痘印恢復。通常是一天塗抹 2 次，塗抹後局部按摩 5 分鐘，連續用一個月。
但如果同一個部位的紅色印跡已經持續多年，考慮毛細血管擴張無法正常回復而持續存在，外用藥和口服藥的話一般效果微弱，建議做強脈衝光治療。
記得要到正規公立醫院皮膚科的皮膚美容部門，或者靠譜的大型美容連鎖機構。
紅色痘印老消不下去？
戳這裏問問醫生怎麼辦
對於遺留下來的
深色痘印和日曬斑
在皮膚屏障健康、正常的情況下，可試試用 * 醌乳膏一天塗抹兩次，連續兩個月，看看是否能夠消退。
皮膚屏障已經受損的情況建議先不要用這個藥。因為如果合並有敏感性皮膚，*醌乳膏的刺激性太大。
確實下不去的，提示色素沈著的位置較深，需要考慮用強脈衝光聯合激光治療，療效較為確切。
不過，對於色沈，醫美治療後若沒有註意做好防曬，處置後也容易再次出現新的色沈，因此由正規專業的醫美人員進行治療是很重要的。
深色痘印、曬斑等形成的色沈
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如果是痘坑
「痘坑」的本質是瘢痕，吃藥搽藥的意義不大，比較適合做黃金微針、點陣激光等醫美治療。
從你面部的情況來看，建議先耐心修復皮膚屏障三個月，看看效果如何。再考慮後續的醫美方法。
加油！讓我們一起努力讓面部肌膚變得更好。
恢復光潔細膩又健康的「剝殼雞蛋」臉，可能是不少「戰痘人」最大的願望之一。
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如果你也在為痘印而煩惱，那麼去正規醫院皮膚科看醫生，可能能得到最經濟實惠又有效的解決方案。
不想出門的話，也可以在線問問醫生，看自己的皮膚問題是不是也能通過「非醫美手段」來改善。
詳細地和醫生講清楚自己的情況，獲取專業建議後再做選擇，這樣或許在省去一番奔波的同時，還能節省一些支出呢。
痘印問題，解決起來其實也很簡單
本文醫生
楊蘇騰
皮膚科 主治醫師
陸軍總醫院
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策劃：四寶 | 監制：Echo
封面圖來源：丁香醫生設計團隊