文 欣然 國家二級心理咨詢師
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導言有段時間，我總是做上廁所的夢。
要麼是廁所臟得下不去腳，要麼是蹲位被別人占了，總之就是怎麼都解決不了，感覺又難受又著急。
和別人聊起，才發現很多人都做過類似的夢。
關於廁所夢，網上有很多解釋：有的說是要發財，有的說是犯小人；可日子過去，沒見到財，也沒遇到小人。
後來學了弗洛伊德的釋夢，才豁然開朗。
精神分析心理學認為，上廁所的夢，是欲望、快感被壓抑與排解的過程；夢到廁所很臟，則反映了我們對於欲望和享受的態度，即：它們是骯臟的。
這要怎麼理解呢？
01弗洛伊德有個著名的 “冰山”理論，即人的心理活動和下意識行為，是由冰山下占95%的潛意識決定的，那裏潛伏著我們的“真實自我”。
由於受到外界影響和制約，真實自我往往會被壓抑，很難被覺察；而夢能幫助我們，發現隱藏在內心深處的答案。
那麼，上廁所的夢是在訴說什麼呢？
武誌紅的《夢知道答案》一書中，曾講述了這樣一個夢。
主人公Anny，女，36歲，在外企工作。
Anny說，她經常夢見和同事一起上廁所，有一天她夢到廁所臟極了，她覺得根本沒法上，可同事卻說沒問題，還在蹲位上躺下來給她示範。
由於類似的夢頻繁出現，她有些擔憂，是不是自己的身體有什麼問題。
當問到最近發生了什麼事時，Anny說：做夢的前一天，單位組織了一次旅遊，途中，身邊的女同事，講起了職位升遷的事情。
這似乎戳到了她的痛處。
Anny工作能力很強，踏實肯幹，人又聽話，可不知道為什麼，公司的歷次升遷總是沒有她。
數月前，她被調到了一個很不重要的崗位上；更令人生氣的是：她是消息公布後才知道的，而在此之前，領導和同事們一直瞞著她。
對於這件事，Anny當時心裏是很氣憤的，感覺被欺負了；可奇怪的是，她很快就適應了，似乎這個不重要的崗位，更加適合自己。
隨後，她就做了那個“廁所很臟”的夢。
這個夢，和她的工作升遷有聯系嗎？
答案是肯定的，我們可以清晰地發現，夢裏有兩個關鍵詞：臟和躺。
臟，代表了她對追求更高職位的態度。
被隨意調離崗位，以及長期不受重視所帶來的氣憤，是“真實自我”的本能反應；可在她的潛意識裏，還有另外一個聲音在操控，即：渴望升職的欲望是骯臟的，不能被允許。
於是，她很快接受了現狀，而夢在提醒她：這不過是種變相的心理安慰。
真正的問題在於：為什麼再正當不過的欲望，在Anny的潛意識裏，卻被認為是骯臟的？
02弗洛伊德的經典精神分析理論中，將兒童的心理發育期，分成了不同階段。即：0~1歲，為口欲期；1~3歲，為肛欲期；3～5歲，為俄狄浦斯期。
孩子在1歲以前，是通過嘴來感知世界，滿足願望的，比如：哭、咬、叼、吮吸，什麼都要放在嘴裏，所以稱為“口欲期”。
如果在這個階段，父母用語言、表情和動作，傳遞給嬰兒這樣的信息：這東西是臟的，不能放在嘴裏；久而久之，嬰兒就會因為行為受限，而形成固著。
我們會看到，有些成年人特別喜歡啃手指，有人喜歡把筆頭放在嘴裏，有人喜歡吸煙或叼著煙卷，有人喜歡不停吃東西，這些都是口欲期固著的表現。
而當孩子長到1~3歲，便進入了“肛欲期”。
這個階段，父母開始培養孩子的自主大小便，而孩子則會通過肛門的自主收縮，來滿足排泄的欲望，並從排泄中得到快感。
假如父母過於嚴格地規範孩子大小便的時間、地點，並對孩子沒有控制好大小便，或者弄臟衣物表現出嫌惡、抱怨甚至打罵，孩子就會敏感地捕捉到：排便是骯臟的，並進一步演變成，讓自己快樂的欲望，是骯臟的。
“肛欲期”受阻的人，排便不暢的行為會產生固著，並發展到成年。
我們會發現：有些人不管有多少錢，都十分吝嗇，就像貔貅那樣只進不出；還有些人有嚴重潔癖，反復洗手，見不得一點臟東西；這些都是“肛欲期”固著的表現，他們無法享受快樂。
也就是說，如果一個人在排便上沒有障礙，他在欲望獲取和滿足上也就沒有障礙；相反，在排便上有障礙的人，由於追求自由快樂的欲望被壓制，於是在尋求外界資源上，也會出現障礙。
Anny就是這樣的人，她在索取上很吃力，不能為自己爭取利益。
03《孟子·告子上》一文中說：食色性也。
這裏的食與色，指的並不是“食物”和“美色”，而是統指人們的需求和欲望，食是用來滿足內在給養的，色是用來滿足外在需求的。
也就是說，欲望和需求是每個生來就有的，這是本性。
忽略和壓抑了本性，潛意識就會通過各種各樣的方式來提醒你：有人會做夢，有人會生病，不一而同。
而Anny的夢，很好地呈現了她在職位升遷上的衝突心理。
同事們一起討論職位問題，激發了她想要升職的欲望，以及升不了職和工作被調動的失落感。
而與此同時，固著在潛意識裏的信念開始啟動，即：爭取利益、滿足願望，是骯臟的。
於是，她做了前面的夢：夢中的她，認為廁所臟得沒法上，這是“肛欲期”排便約束感的再現，也代表著現實中升職欲望的被約束感。
夢解析到這裏大致就清楚了：上廁所代表升職欲望的滿足，蹲位代表職位，女同事代表和她爭位置的人。
那個位置，她覺得不能去，女同事卻覺得沒事，而且還躺下給她做了示範。
那麼，“躺”又代表著什麼呢？
這裏的躺下，是帶有性含義的：或許在Anny的潛意識中，認為女性上位，是與性魅力相關的；當然，這也是骯臟的。
這也解釋了之前的工作調動中，當她被調到一個不起眼的位置，反而如釋重負。
結束語鮑勃·迪倫說：有些人能感受到雨，而其他人只是被淋濕。
那些只是被淋濕的人，都是壓抑了欲望的人，在不知不覺間，失去了感受力。
我們內心的欲望，是需要被接納的：否則就成了紙片人，生命不再鮮活，生活也失去了光彩。
而此時，夢就成了連接潛意識的橋梁，它代替我們，表達了被壓抑的渴望。
下面這些夢，你熟悉嗎？
夢到被人追怎麼也跑不動，夢到考試題怎麼也做不完，夢到死去的親人復活了；夢到蛇，夢到猛獸，夢到蟲子；夢到飛翔，夢到牙齒掉，夢到墜落……
而這些，都代表著什麼呢？
在武誌紅老師的《夢知道答案》一書中，你會找到答案；本書為第三次再版，新增3萬字，記錄了42個夢，我們前面分析的，只是其中之一。
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