1、1功法效果 金鐘罩鐵布衫是中國功夫中最有名的護體硬氣功，傳說練成金鐘罩鐵布衫的人不但可以承受拳打腳踢而絲毫無損，甚至普通的刀劍也傷不了他們，更甚者可達到罡氣護體的程度，從而獲得入水不溺入火不焚閉氣不絕；金鐘罩氣功，是根據羅浮山老道人雲中子面授而來雲中子於一九七六年逝世，終年117歲幾十來他堅持練習，使他獲得了高齡下面是我為專門您整理好的金鐘罩功的簡介金鐘罩功的簡介 金鐘罩氣功以命門為軸，搖動全身，舒展；刀槍不入不可能，但是抗打擊能力強是可以做到的，但是必須經過十幾年甚至幾十年的刻苦訓練，就怕你受不了；先從最脆弱的襠部入手，明天棒子狠打1000，練至不痛，才可修理別處；功力開始反璞歸真，內勁雄渾，輕易震斷尖銳刀劍，甚至吐出一口痰，也能像飛鏢般構成殺傷，罩門只剩一寸，自有金鐘罩以來，練成此關者不超過十人，難學；此功練成之後，全身上下異常結實，拳打腳踢毫無察覺，即使是棍棒也不能傷害因此號稱防禦性硬功中的NO1，但是由於此功練習極為艱苦，因此武林之中真正練成的很少每次行功之後都要用藥洗浴全身，以消毒去腫金鐘罩功洗藥；練成金鐘罩功夫之人，胸背等處之骨骼，皆合並起來，並在一起 ，如天生獨塊相似若在赤臂之時，功夫也一望便知鐵布衫功 鐵布衫為硬功外壯也如兼習內壯童子功，則稱金鐘罩，能成功殊非易易也，茍非決心到底。
2、莫論拳腳不能及，即刀劍亦難傷損練成金鐘罩功夫之人，胸背等處之骨骼，皆合並起來，並在一起 ，如天生獨塊相似若在赤臂之時，功夫也一望便知鐵布衫功 鐵布衫為硬功外壯也如兼習內壯童子功，則稱金鐘罩；金鐘罩，顧名思義即是“有一金鑄之鐘覆罩全身”，強調其外力難以進入攻擊少林四大神功之一，為達摩禪師所創，共有十二關，練成後刀劍難損金鐘罩與鐵布衫是中華武術基本功裏的外功，另外洗髓功與太極導引術等則為基本。
3、金鐘罩練法 兩腳左右開立比肩略寬，膝部伸直，兩手自然垂臂於身體兩側，手心朝裏全身正直，百會穴與會陰大成一豎直線，呼吸自然，排除一切雜念，舌尖輕抵上腭兩手隨吸氣交叉至腹前，接著向上直日劃弧，劃至與頭同高時；莫論拳腳不能及，即刀劍亦難傷損練成金鐘罩功夫之人，胸背等處之骨骼，皆合並起來，並在一起 ，如天生獨塊相似若在赤臂之時，功夫也一望便知另外，在我國民間還有“虎嘯金鐘罩”這門絕技參考資料少林武術。
4、練成金鐘罩功夫之人，胸背等處之骨骼，皆合並起來，並在一起 ，如天生獨塊相似若在赤臂之時，功夫也一望便知少林鐵布衫功 少林鐵布衫功 鐵布衫為硬功外壯也如兼習內壯童子功，則稱金鐘罩，能成功 殊非易易；金鐘罩的弱點生氣時威力會減少，練完後身體笨重，全身速度慢，不敏捷，而且無法提高身體和四肢的敏捷和速度，普通人都能閃開自己以為很快的拳腳，拳手更是把練者當活沙包打，但是不怎麼痛有一些部位無法練到，頭部除額頭。
5、一些以“金鐘罩”名義進行的表演性項目具有一定的技巧性，通過物理原理使看上去不可思議的擊打，不對人體造成顯著傷害降龍伏虎 兩腳向兩側微微移動，中間距離對比肩寬，腳尖朝前兩手由兩側向身前直臂緩緩上擡，雙手指呈自；如法練習二三年，胸背堅如鐵石莫論拳腳不能及，即刀劍亦難傷損練成金鐘罩功夫之人，胸背等處之骨骼，皆合並起來，並在一起 ，如天生獨塊相似若在赤臂之時，功夫也一望便知參考資料少林武術大全。