做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧，第三就是別迷信，好奇害死貓，迷信害死的是自己。
收腹屈伸坐起，兩手模足尖，視體力狀況，反復進行多次每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣7心理調適許多人常因心緒不佳而發生便秘驚恐緊張憂愁等也會使些人的便意消失，引起便秘或加重病情因此，患。
我個人認為，夢，卻是是有一種預示性的，想要知道某個夢境代表著或暗喻著什麼，我覺得應該是由夢主本人結合自己的自身情況才能更好更準確的分析，別的人幫你解夢什麼的，其實並不準確畢竟，有誰能比你自己更了解你自己。
2服用藥物如果便秘嚴重的話，可以在醫生的指導下服用一些幫助排便的藥物這些藥物可以直接刺激腸壁，使腸道蠕動加強，從而使糞便容易排出切記不要隨意用藥，以免產生不良反應3養成良好的排練習慣習慣是導致便秘的。
懷孕的人夢見自己拉屎還用手抓去扔了，預示生女，春占生男 做生意的人夢見自己拉屎還用手抓去扔了，代表雖然有謠言，不理它自然平息，有錢賺 戀愛中的人夢見自己拉屎還用手抓去扔了，說明得媒人之力可獲成婚 本命年的人夢見自。