它主要產於中國青海西藏新疆四川雲南甘肅貴州等省及自治區的高寒地帶和雪山草原冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的復合體，是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫。
懷孕的人夢見在山裏挖蟲草，預示生男三四月生女慎防流產。
山上有很多挖蟲草的藏民，蟲草是他們的主要收入來源一年只挖兩個月每天天少則三五棵，多則十幾棵，按每棵60元的收購價，收入能達到46萬，比修路和旅遊接待都掙得多 蟲草是菩薩恩賜的禮物，孩子的學費，女人的嫁妝，皆從中來 2。
不是冬蟲夏草，但是是和冬蟲夏草類似的真菌，菌絲寄生在蟲體內，然後長出用於繁殖的產生包子的子實體。
我當即決定去親身體驗一下挖冬蟲夏草，另外，我也想去看看高山牧場上牧民們的生活旅行不應該只是路過，去發現並記錄沿途的人和故事，遠比動輒幾萬公裏但徒有匆忙更有意義2，我告訴老爺子我之前是記者現在出來旅行，想了。
夢見山上挖蟲草看見的是蟲草，挖的時候卻是草，這是。
2不符合產區藏民采挖冬蟲夏草的習慣藏民采挖蟲草不可能專挑某一高度的挖，采挖蟲草是一項非常辛苦的工作，一般是選自己熟悉的地方挖，看哪可能長的蟲草多就在哪挖，看哪路好走就去哪挖，藏民去海拔超過5000米地方采挖。
5月份開始采挖，采收時間為每年的5～6月在每年的3～5月份，自蝙蝠蛾幼蟲頭部生出子座，生長後冒出地面，這就是冬蟲夏草采收時間為每年的5～6月冬蟲夏草動物和植物的完美結合，只有蟲沒有草不是冬蟲夏草，只有草。