1吃粽子粽子也是藥膳的一種糯米具有益氣健脾開胃消食的作用用來包裹粽子的粽葉更有講究北方大多用蘆葦葉，南方多用竹葉和荷葉2掛艾葉菖蒲端午過後，邪氣主要是濕熱穢濁，所以要芳香化濕，芳香化濁，端午節；比如，有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁恐懼的夢境，有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷疼痛等噩夢有可能是疾病的預報，因此，長期的噩夢就應該引起我們的重視，可以考慮咨詢醫生並做身體檢查quot；從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽南方則有豆沙鮮肉火腿蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮日本及東南亞諸國 佩香囊 端午節小孩佩香囊，傳說有避邪驅瘟之意；健人一說與艾人同意，只是以帛易艾，吳曼雲江鄉節物詞·小序雲“杭俗，健人即艾人，而易之以帛，作駱虎狀，婦人皆戴之，”似此則當有驅邪辟疫之作用一說即古時的步搖，純為婦女裝飾品蔡雲吳獻註兒童頭上還會用雄；老年人夢見前婆婆，生活多有不順之跡象，與子孫相處不合，性格固執之人，常與他人起糾葛之事，郁結於心，發之於夢從事繪畫，設計等相關行業者夢之，火土兩旺，財運頗豐，唯有處世認真者，做事方可有他人坦誠相露從事。
女人夢見棗，意味著戒齋夢見吃甜棗，會勤儉持家夢見吃酸棗，是不祥之兆，會患胃病商人夢見吃棗，生意會發展到國外病人夢見吃棗，不久會康復旅遊者夢見吃棗，是兇兆，路上會發生車禍夢見仆人在幹活兒時吃棗，意味；戰國時期的楚國詩人屈原在該日抱石跳汨羅江自盡，統治者為樹立忠君愛國標簽將端午作為紀念屈原的節日傳統食俗 1吃粽子現今各地的粽子一般都用箬殼包糯米，但內含的花色則根據各地特產和風俗而定，著名的有桂圓粽鹹蛋；在外謀職之人夢之，乃事業中多受小人牽絆，與他人間勾心鬥角，事業難以順利之跡象未婚戀愛中女子做夢夢見蜜棗，桃花運頗多之征兆，情感之事，不可與異性間互相糾葛，唯有以誠相待，用心相處，感情方可長長久久剛結婚之。
一位老醫師則拿來一壇雄黃酒倒進江裏，說是要藥暈蛟龍水獸，以免傷害屈大夫後來為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發展成棕子 以後，在每年的五月初五，就有了龍舟競渡吃粽子喝雄黃酒的風俗以此來紀念愛國；具體習俗活動主要有扒龍舟掛艾草與菖蒲聚午宴洗草藥水放紙鳶蕩秋千貼“午時符”系百索子打午時水浸龍舟水放紙龍龍船飯睇龍船點艾條薰蒼術贈香扇曬百日姜曬藥掛黃葛藤畫額佩；在江淮地區，家家都懸鐘馗像，用以鎮宅驅邪唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑大鬼則穿藍袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下明皇喝問，大鬼奏。
孟元老的東京夢華錄卷八記載端午節物，百索艾花銀樣鼓兒，花花巧畫扇，香糖果子粽小，白團紫蘇菖蒲木瓜並皆茸切，以香藥相和，用梅紅匣子盛裹自五月一日及端午前一日，賣桃柳葵花蒲葉佛道艾次日家家；每年的農歷七月初七，是“乞巧節”，河南新鄉一帶的乞巧風俗是在每年的農歷七月初六晚上，當地未出嫁的姑娘七人湊成一組以應“七夕”之數，每人兌面兌物，為織女準備供品有的要買葡萄石榴西瓜棗桃等七樣。